Receptes efectives per netejar el cos amb arròs

Un gra d’arròs per la seva estructura és un sòlid enreixat de fibra farcit de midó i gluten. Si processeu adequadament aquest cereal, passant per l’esòfag, recollirà substàncies nocives i les eliminarà del cos d’una forma natural. Aquesta és la manera més barata de netejar el cos, que s’ha utilitzat des de l’antiguitat als països de l’Est.

A l’article, us explicarem amb detall sobre la neteja dels arrossos i del cos sencer amb l’arròs.

Efectes de la neteja de l’arròs sobre el cos

Neteja d'arròs:

• millora el metabolisme;
• elimina sals de les articulacions;
• neteja els intestins de toxines;
• restableix la salut de la pell, les ungles i els cabells;
• normalitza els nivells de colesterol, neteja els vasos sanguinis i la sang;
• redueix pes;
• augmenta la immunitat.

Durant la neteja, es recomana abandonar completament l’ús de sal, en cas contrari dieta no tindrà cap efecte visible. El cereal recollirà la sal que s’aconsegueix amb els aliments i no tindrà temps per eliminar l’acumulat anteriorment.

Qui hauria de practicar aquesta neteja

Amb suficient activitat física i una bona alimentació, el cos humà es desfer de substàncies nocives i es neteja. Si els músculs manquen de moviment i els òrgans no tenen elements útils, el tracte gastrointestinal i el mal funcionament del fetge. Les toxines i sals es conserven a l’organisme, provocant conseqüències desagradables. La neteja preventiva del cos millorarà la salut i reforçarà el sistema immune.

Indicacions per netejar el cos amb arròs

La neteja preventiva es realitza quan:

• refredats freqüents i malalties infeccioses;
• deteriorament del pèl i la pell;
• edema;
• alteració del son;
• dolor articular i muscular;
• fatiga ràpida

Durant el procés de neteja, no només es renten substàncies nocives, sinó també útils, per exemple, potassi. Per tant, el procediment no es realitza més d’un cop a l’any.

Maneres de netejar el cos amb arròs

Totes les tècniques de desintoxicació de l’arròs es basen en el consum d’aquest cereal i difereixen només en la durada i el mètode de processament del cereal. Recomanacions per a la selecció de l'ingredient principal:

1. Marró sense polir arròs més útil No s’elimina de les membranes que contenen potassi, àcid fòlic i lecitina.
2. L’arròs jaquejat amb or conserva el 80% dels seus nutrients mitjançant un tractament especial amb vapor.
3. L’arròs blanc es poleix acuradament; és l’arròs més pobre en oligoelements, però té un bon gust. Es triga menys temps en processar-se.

Qualsevol dels mètodes de neteja està contraindicat davant de malalties cròniques, problemes en el sistema urinari i restrenyiment freqüent.

Dietes d’arròs per netejar el cos

Els intestins es netegen en un termini de 3 dies i les sals s’eliminen de les articulacions durant 40 dies.

Atenció! Qualsevol dieta es pot practicar només després de consultar un metge.

Netegeu l’arròs en 3 dies

Aquesta opció de neteja permet menjar exclusivament arròs durant 3 dies. De les begudes només s’admet l’aigua pura i el te verd sense sucre. La dieta eliminarà el cos de toxines i 3-4 kg de pes:

1. Es remou 400 g d’arròs durant un dia, esbandida cada 6 hores.
2. Durant 15 minuts, bulliu el cereal en una gran quantitat d’aigua sense sal per treure el midó restant.
3. Divideix en 5 racions i consumeix-les durant tot el dia.
4. Després de la primera ingesta, no beuen líquid durant 2 hores i el dinar es prescriu abans de les quatre hores després de l’esmorzar.
5. L’últim àpat es pren fins a les 18:00.

Heu de beure 2 litres d’aigua i no més de 4 tasses de te verd al dia. Es permeten líquids abans de l’inici de la ingesta de farinetes i dues hores després.

Neteja en 40 dies

Aquesta dieta alleujarà el dolor articular, millorarà el funcionament del fetge i dels intestins i netejarà la sang. El seu secret es troba en l'esmorzar, que consisteix en grans especialment preparats:

1. Aboqueu 3 cullerades en un recipient petit. l cereals i aboca aigua.
2. Al cap d’un dia, es renten en aigua corrent i es remullen de nou i s’aboca la mateixa quantitat d’arròs al segon recipient.
3. Al tercer dia, canvieu l’aigua en dos gerres i afegiu-ne un tercer.
4. El quart dia, s’omple l’últim got de cereal.
5. Al cinquè dia, l’arròs del primer recipient es bull fins que estigui mig cuit i es menja per esmorzar. Els contenidors buits es col·loquen al final de la cua i es reomplen.
6. Després de les farinetes del matí, no menjar ni beure durant 4 hores. Després mengen com és habitual.

S’afegeixen a la dieta els albercocs secs, plàtans, figues, panses, patates - són rics en magnesi, que es renten del cos durant la dieta. El curs té una durada de 40 dies. Això és suficient per a una neteja completa.

Atenció. Si creieu que les ressenyes, després de 40 dies de netejar l’orina s’ennuvolen, hi apareix moc: així surten sals estancades. El símptoma desapareix per si sol amb el pas del temps.

Mètode tibetà

Aquest és un dels mètodes de neteja més populars:

1. Es mesuren les grues amb una cullerada a una quantitat igual a l’edat i es renten a l’aixeta.
2. Aboqueu aigua refredada bullida i refrigereu-la durant un dia.
3. S'escorre el líquid, es mesura una cullerada sencera d'arròs i es cou durant 4 minuts sense oli i sal.
4. Les farinetes es mengen fins a les 7.30 del matí.
5. El cereal que queda es torna a abocar amb aigua bullida i es posa a la nevera.
6. L’esmorzar d’arròs es repeteix diàriament fins que el pot estigui buit.

Abstenir-se de menjar i begudes durant 3 hores després de menjar arròs. Observeu una dieta saludable, exclou els aliments dolços, fumats i fregits. Beu molta aigua.

Neteja d’articulacions, intestins, vasos sanguinis amb arròs

Una dieta d’arròs eliminarà les sals a les articulacions en 2 mesos, netejarà els intestins en 20 dies i els vasos en 14 dies.Aquest mètode es diferencia dels anteriors en els cereals empapats, però no bullits:

1. 50 g d’arròs es remullen en aigua tèbia durant 5 dies.
2. Cada dia renten el cereal i canvien l’aigua.
3. Prendre cereals en remull diverses vegades al dia durant 1 cda. l
4. Després de prendre, no beure durant 2 hores.

Durant el curs, pot aparèixer dolor muscular. El símptoma indica que les sals surten del cos.

Aigua d’arròs per netejar el cos

Una decocció d’arròs és un remei que la medicina oficial recomana en cas d’enverinament. L’aigua evitarà molts problemes de salut:

• amb dolors d'estómac, inflor, flatulències cada matí, beure 1 cda. brou;
• amb hipertensió arterial, problemes amb el sistema cardiovascular, per protegir-se de la deshidratació i infeccions víriques, nivells baixos de sucre i colesterol, es recomana beure 2 cullerades. al dia en porcions petites;
• per augmentar la resistència en esportistes - 1 cda. aigua d’arròs mitja hora abans de la classe;
• 1 cda. la decocció estimula al dia la producció de llet materna;
• en cas d’enverinament, diarrea, nàusees, es beu 1/4 got d’aigua cada 2 hores;
• Substituir el sopar per un got d’aigua d’arròs us ajudarà a perdre pes.

Per preparar el caldo, s’aboca el cereal amb aigua en una proporció d’1: 7. Bullir a foc lent durant 6 hores. Tireu en un mes.

Arròs kvass, gelea, farina per a la neteja

Per a la neteja preventiva dels intestins, s'utilitza kvass d'arròs:

1. 4 cda. l l’arròs rentat s’aboca a 1 litre d’aigua bullida freda.
2. Afegiu 2 cda. l sucre, remeneu i cobriu amb un drap.
3. Insistiu 3 dies a temperatura ambient.
4. Estan filtrant.

El kvass resultant es beu a ½ cullerada. 3 vegades al dia fins que s’acabi.

Una altra opció per a una neteja suau és la gelea a base d’arròs. S'utilitza 2 vegades a la setmana. Té un efecte tònic i netejador. Per cuinar ½ cullerada. arròs rentat durant 12 hores insistir en 1 litre d’aigua bullida freda. A continuació, tot es bull fins a una viscositat de gelea. Es pren al matí 5 hores abans de qualsevol àpat.

La farina d'arròs també pot afrontar la neteja. Enfortirà les dents i saturarà una persona amb microelements que falten. Durant 10 dies, prengui 2 cda. l farina sense beure aigua.

Netejar el cos amb arròs per edat

Aquesta tècnica està dissenyada per a 10-14 dies. Al matí, es mengen grans d’arròs sec en quantitat igual a l’edat. El següent àpat arriba no més tard de tres hores després. El sopar està programat fins a les 19.00 hores.

Neteja amb pinyons

Aquest mètode cura les articulacions i els lligaments, té un efecte positiu sobre el teixit ossi. Abans d’iniciar el curs de neteja, prepareu el cos:

1. Abans d’anar a dormir, feu un ènema amb 2 litres d’aigua tèbia.
2. Resisteix el dejuni diari. Només s’admet l’aigua potable.
3. Un con de mida mitjana de qualsevol arbre de coníferes es remull durant la nit en 1 cda. aigua calenta.
4. Bullir durant 5 minuts al matí. Ja no es necessita el con i s’afegeix aigua al caldo a 200 ml.
5. Beure al matí i al vespre a la meitat.
6. 2 cda. l s'aboca l'arròs rentat a 0,5 l d'aigua i es bull 1 minut, s'escorre l'aigua, es renta l'arròs i es torna a bullir. Repetiu 4 vegades, a continuació, l’arròs es cou i es menja per esmorzar.
7. El següent àpat arriba en 5 hores.

El curs té un mes, en el desè dia la mel, els albercocs secs, els plàtans s’introdueixen a la dieta per suplir la pèrdua de potassi.

Atenció. El mètode està contraindicat en cas de deterioració de la funció renal.

Neteja alternativa

L’essència del mètode rau en l’alternança d’un consum de dos dies d’arrossos i una pausa de 3 dies durant 2 mesos:

1. ½ cullerada. els cereals rentats es remullen durant 12 hores.
2. L’arròs es bull i es divideix en 4 parts, consumides durant el dia.
3. Al segon dia, el procediment es repeteix, però abans de prendre el farinet, beuen ½ culleradeta. aigua i afegiu 500 g de remolatxa bullida i 200 g de pomes a la dieta.
4. Al cap de 3 dies, tornen a menjar cereals.

Com netejar-ho amb arròs en remull sec

L’arròs es prepara amb antelació:

1. Es remullen 3 kg de cereals en 10 litres d’aigua.
2. Esbandiu i canvieu l’aigua cada dia fins que l’aigua drenada quedi clara. Es triga fins a 5 dies.
3. El cereal xop s’escampa en una capa fina i s’asseca completament.

Bulliu 1 cullerada cada matí. l grans i menjar a l'estómac buit. El curs dura fins que s’acabi l’arròs.

Altres mètodes

Hi ha moltes altres maneres de netejar el cos amb arròs. Es diferencien dels indicats en la durada del curs, el temps de remull i la cocció. Per exemple, el mètode d'Eliseev implica l'ús de 3 cdas. l en lloc d’un de cereals i continuar el curs durant 3 mesos. Hem considerat les tècniques més habituals i efectives.

És interessant:

L’arròs vermell és bo per perdre pes?

Comparació d’arròs i patates: més saludable i nutritiva

Quins són els noms de les varietats d’arròs japonès i quines són les seves característiques

Normes bàsiques de neteja

Per a tots els mètodes de pelat d’arròs, hi ha recomanacions generals, la seva adhesió augmentarà l’efectivitat del curs.

Preparació del cos per a procediments

Una setmana abans de l’inici de la dieta, redueix la quantitat de sal consumida, s’adhereix a una dieta sana, beu més líquids. Tals accions ajudaran el cos a afrontar els canvis de la dieta sense estrès.

Menjar arròs durant el període de purificació

Els aliments grassos, fregits i fumats estan exclosos de la dieta. Afegiu-hi mel, fruites i verdures. L'arròs es consumeix per esmorzar i després es descansa el menjar durant almenys 3 hores, segons el mètode. Beuen aigua abans de prendre cereals i després rebutgen líquid durant dues hores. L’últim àpat té lloc a les 18.00.

Recomanacions:

• la sal queda exclosa totalment o parcialment de la dieta;
• una poma menjada mitja hora abans de prendre arròs millora l'efecte netejador;
• durant el curs, consumeix almenys 2 litres d’aigua neta al dia;
• un complex de multivitamines donarà suport al cos durant un període estressant.

No es permet la combinació de dos o més mètodes de neteja: això comportarà un esgotament del cos.

Efectes secundaris i contraindicacions

El tractament amb l’arròs està contraindicat per:

• tendència al restrenyiment;
• hemorroides;
• urolitiosi;
• embaràs;
• infància i vellesa;
• al·lèrgies a l’arròs

Conclusió

La dieta de tres dies es considera la més dura, ja que prohibeix qualsevol altre aliment. Et permetrà desfer-te ràpidament de toxines i quilos de més. Una dieta a llarg termini pot ajudar a fer front a dipòsits severs de sal i toxines, però requereix suport vitamínic i mineral. Netejar amb kvass, gelea i farina a base d’arròs és una mesura preventiva. Augmentarà la immunitat i saturarà el cos amb substàncies útils.