Com prendre suc de patata per cremades

L'estómac és una sensació de cremada darrere de la columna materna que es produeix com a conseqüència del reflux de contingut gàstric a l'esòfag. Aquest és el símptoma més comú de moltes malalties del sistema digestiu. Sovint, els pacients menystenen la importància de l'acidesa estomacal: ignoren les sensacions desagradables o, si la gravetat és lleu, es tracten a si mateixos. Això és perillós amb complicacions i agreujament dels símptomes.

Evitar l’ardor i evitar la seva aparició en el futur només és possible amb un enfocament integrat del tractament. La teràpia inclou dieta, alimentació equilibrada i la presa de medicaments prescrits per un metge.

Com a complement del tractament principal, el gastroenteròleg pot recomanar teràpia amb sucs. A diferència de les verdures i fruites fresques, els sucs són més fàcils de digerir i digerir en 10-15 minuts, i les seves reserves d’energia s’utilitzen per alimentar i restaurar el tracte digestiu. El suc de patata és especialment bo per a cremades.

Composició química, oligoelements i característiques del suc de patata

Com prendre suc de patata per cremades

Composició química patates difereix segons la varietat, les condicions de cultiu, la maduresa dels tubercles, els termes i les condicions d’emmagatzematge.

La taula mostra el contingut mitjà de nutrients per cada 100 ml de suc de patata:

Àcids orgànics 0,2 g
Fibra alimentària 1,4 g
Aigua 78,6 g
Cendra 1,1 g
Vitamines
Vitamina A, RE 3 μg
Beta carotè 0,02 mg
Vitamina B1, tiamina 0,12 mg
Vitamina B2, riboflavina 0,07 mg
Vitamina B4, colina 11 mg
Vitamina B5, àcid pantotènic 0,3 mg
Vitamina B6, piridoxina 0,3 mg
Vitamina B9, folat 8 μg
Vitamina C, àcid ascòrbic 20 mg
Vitamina E, alfa tocoferol, TE 0,1 mg
Vitamina H, biotina 0,1 μg
Vitamina K, fililoquinona 1,9 μg
Vitamina PP, NE 1,8 mg
Niacina 1,3 mg
Macronutrients
Potassi, K 568 mg
Calci, Ca 10 mg
Silici, Si 50 mg
Magnesi, Mg 23 mg
Sodi, Na 5 mg
Sofre, S 32 mg
Fòsfor, Ph 58 mg
Clor, Cl 58 mg
Oligoelements
Alumini, Al 860 μg
Bor, B 115 mcg
Vanadium, V 149 μg
Planxa, Fe 0,9 mg
Iode, jo 5 μg
Cobalt, Co 5 μg
Liti, Li 77 mcg
Manganès, Mn 0,17 mg
Coure, Cu 140 mcg
Molibdè, Mo 8 μg
Níquel, Ni 5 μg
Rubidi, Rb 500 mcg
Seleni, Se 0,268 μg
Strontium, Sr 9,28 mcg
Fluor, F 30 mcg
Chrome, Cr 10 mcg
Zinc, Zn 0,36 mg
Zirconi, Zr 3,03 mcg
Hidrats de carboni digeribles
Amidó i dextrins 15 g
Mono i disacàrids (sucres) 1,3 g
Glucosa (dextrosa) 0,6 g
Sucrosa 0,6 g
Fructosa 0,1 g
Aminoàcids essencials 1,81 g
Aminoàcids essencials 1.042 g
Àcids grassos saturats 0,176
Àcids grassos monoinsaturats 0,166 g
Àcids grassos poliinsaturats 0,335 g

Contingut de calories, BJU i valor nutritiu del suc de patata

El valor energètic del suc de patata és de 77 kcal. 100 ml conté:

  • proteïnes - 2 g;
  • greixos - 0,4 g;
  • hidrats de carboni: 16,3 g.

Quines vitamines i propietats beneficioses estan presents en el suc de patata

El suc de patata proporciona a les cèl·lules i teixits els enzims i els elements que necessita el cos, alhora que els proporciona en una forma accessible per a l’assimilació.

La natura ha dotat generosament de patates amb substàncies útils i macronutrients. A més de les proteïnes, greixos i carbohidrats tradicionals, els tubercles contenen una àmplia gamma de vitamines:

  • La vitamina A (betacarotè) normalitza el metabolisme, neutralitza l'efecte oxidatiu dels radicals lliures, augmenta la protecció de la mucositat i accelera la regeneració del teixit.
  • La vitamina B1 (tiamina) és necessària per al desenvolupament normal dels processos de desenvolupament i creixement, mantenint la salut del sistema nerviós, del tracte gastrointestinal, del cor i dels vasos sanguinis i de la glàndula tiroide.
  • La vitamina B2 (riboflavina) participa en el metabolisme de greixos, proteïnes i hidrats de carboni, dóna suport a la producció d’energia i a les funcions reproductives i afavoreix l’oxigenació de la sang.
  • La vitamina B3 (niacina) redueix la concentració de colesterol a la sang, dilata els vasos sanguinis i millora la microcirculació i manté la pell sana.
  • La vitamina B5 (àcid pantotènic) activa la formació d’hormones suprarenals, participa en processos metabòlics i retarda l’envelliment.
  • La vitamina B6 (piridoxina) normalitza el metabolisme dels lípids, protegeix el cos de fortes fluctuacions en els nivells de glucosa en sang, augmenta el rendiment cerebral, millora la memòria i l'estat d'ànim i garanteix la correcta funció del fetge.
  • La vitamina B9 (folates) participa activament en el creixement i desenvolupament dels sistemes immunitari i circulatori, regula el metabolisme de purines, aminoàcids i augmenta el rendiment físic i mental.
  • La vitamina C (àcid ascòrbic) accelera la regeneració del teixit, participa en la síntesi de col·lagen i hormones esteroides, afavoreix l'emmagatzemament de glicogen al fetge, restaura la funció de la glàndula tiroide i estimula la secreció de la bilis.
  • La vitamina E (alfa-tocoferol) prevé reaccions radicals lliures, augmenta la força i l'elasticitat dels capil·lars, bloqueja la producció de colesterol dolent i normalitza la nutrició i la contractilitat del múscul cardíac.
  • La vitamina H (biotina) normalitza la microflora intestinal, prevé els cabells i les ungles trencadisses, activa l'estómac i els intestins i és important per als tendons.

Pel cos humà

Com prendre suc de patata per cremades

Es recomana prendre suc de patata en cas de necessitat augmentada de nutrients i energia, estrès físic i emocional elevat, fatiga crònica, durant el període de recuperació després de malalties greus. El suc de patata es pot prescriure com a part del tractament complex de malalties del cor, vasos sanguinis, patologies neurològiques.

En medicina popular, les patates ratllades s’utilitzen externament per a èczemes, malalties de la pell, ferides, talls i altres lesions a la pell. El vegetal accelera la curació dels teixits, augmenta la seva protecció. Tenen propietats antiinflamatòries i analgèsiques, les patates alleugen la condició de persones amb malalties del sistema musculoesquelètic (reumatisme, gota, osteocondrosi).

El suc de patata fresca és un remei vitamínic que protegeix de la grip i els refredats. El consum regular de la beguda ajuda a mantenir la salut del cor i dels vasos sanguinis. La verdura té un efecte diürètic, elimina toxines i toxines del cos, augmenta la força i l’elasticitat de les parets vasculars i capil·lars, millora la microcirculació sanguínia i disminueix el nivell de colesterol “dolent”. És un mitjà eficaç per prevenir la hipertensió arterial, les malalties cardíaques isquèmiques, l’infart de miocardi i les complicacions associades a aquestes malalties.

La patata té un efecte beneficiós en el funcionament del sistema nerviós: estabilitza l’equilibri emocional, activa les funcions cerebrals i normalitza la adormició i la qualitat del son.

Per referència. El suc de patata és un popular producte cosmètic. A casa s’utilitza com a component de màscares hidratants i nutritives. La verdura redueix l’aparició de pigmentació, protegeix de factors nocius i els rajos UV, tonifica, refresca, retarda el procés d’envelliment.

Especialment per al tracte digestiu

Un dels efectes més importants del suc de patates sobre el cos humà és netejar el sistema digestiu. La verdura és rica en fibra, que té un efecte absorbent potent, no permet que els aliments digerits es quedin al cos, estimuli la peristalti intestinal i normalitzi el metabolisme.

Altres propietats beneficioses de la fibra per al cos:

  • millora la digestió;
  • regula els nivells de colesterol en sang;
  • ajuda a fer front al restrenyiment preexistent;
  • manté la microflora intestinal normal, impedeix el desenvolupament de la disbiosi.

El retinol contingut en tubercles de patates augmenta la protecció de les mucoses, accelera els processos de regeneració i actua com a potent antioxidant.

Un alt nivell d’àcid ascòrbic en combinació amb vitamines B millora les funcions protectores de l’organisme, impedeix l’enfortiment i la reproducció dels patògens a la superfície de la mucosa gastrointestinal. El suc de patata s’utilitza com a agent antiinflamatori per problemes digestius. També ajuda a alleujar la gravetat dels símptomes de patologies gastroenterològiques: dolor toràcic, nàusees, vòmits, dolor al pit i mal d’esquena.

Llegiu també:

Els avantatges i els perjudicis de l'api per a la gota.

La ceba ajuda realment el refredat i la grip?

Beneficis per a la bellesa i la forma

Com prendre suc de patata per cremades

La patata ajudarà a mantenir un pes determinat o a desfer-se dels quilos innecessaris. L’afirmació que una verdura pot provocar un excés de pes és certa en aquells casos en què s’adicta a patates fregides a l’oli o condimenta el plat amb salses altes en calories.

Per estar saludables i en forma, les patates s’han de coure al forn o esprémer-les recentment a la dieta. En aquest cas, conserva totes les substàncies valuoses en la mesura del possible.

Un vegetal conreat correctament sense l’ús de nitrats és una font de microelements i macroelements, vitamines i enzims importants per al cos. La fibra vegetal té una importància especial per a la figura. Ràpidament provoca una sensació de plenitud: roman a l'estómac durant un temps relativament llarg, cosa que permet obtenir prou d'una porció petita, refusar els aperitius addicionals.

A més, la fibra augmenta la resistència i el rendiment, estimula l’activitat física, la qual cosa comporta una crema addicional de calories i pèrdua de pes.

El complex vitamínic afavoreix la salut de la pell:

  • la vitamina A augmenta la producció de col·lagen, fa que la pell sigui elàstica i redueixi l’aparició de cel·lulitis;
  • Les vitamines B saturen els teixits amb oxigen, normalitzen els processos de circulació sanguínia, participen en la formació de cèl·lules sanguínies i en el metabolisme;
  • la vitamina C evita els danys de les cèl·lules per radicals lliures, alenteix el procés d’envelliment, impedeix la formació d’arrugues;
  • la vitamina E transporta oxigen als teixits subcutanis, activa el procés de descomposició de greixos i accelera la seva excreció.

Quins problemes de salut heu de beure suc de patata

Com prendre suc de patata per cremades

Els experts recomanen prendre suc de patata per al tractament i la prevenció de moltes afeccions doloroses, però és especialment popular per a patologies del sistema digestiu.

El suc es prescriu com a mètode auxiliar per al tractament principal de malalties i condicions com:

  • úlcera pèptica de l'estómac i duodè;
  • lesions erosives i ulceroses del sistema digestiu;
  • gastritis amb alta acidesa;
  • inflamació de l’esòfag (esofagitis);
  • colelitiasi;
  • colitis ulcerosa;
  • disbiosi intestinal;
  • càncer d’estómac.

Si l’acidesa estomacal és un símptoma de malalties del sistema digestiu, la teràpia amb sucs no serà suficient per aconseguir una remissió estable i aturar la progressió de la malaltia. És possible una teràpia efectiva subjecta a l’adherència a les normes alimentàries i a l’ús de drogues.

El suc de patata d’aquest tàndem alleuja la gravetat dels símptomes, millora l’efecte dels medicaments, redueix la necessitat d’aquests i redueix el temps de tractament.

Consell. El suc es consumeix immediatament després de la preparació, ja que el seu emmagatzematge comporta oxidació i pèrdua de propietats beneficioses. En casos extrems, heu de guardar la beguda en un recipient de vidre amb una tapa a la nevera durant no més de 3-4 hores.

Propietats útils del suc de patates per cremades

Com prendre suc de patata per cremades

El suc de patata redueix l’acidesa del suc gàstric i té un efecte envolvent, elimina l’efecte negatiu dels factors perjudicials sobre la mucosa gastrointestinal. També actua com a agent simptomàtic: redueix la gravetat de la sensació de cremada i els símptomes que acompanyen com dolor estomacal, eructes, nàusees, vòmits.

El suc de patata té un efecte diürètic pronunciat, alleuja els intestins de toxines i toxines acumulades, disminueix els nivells de colesterol. Té un efecte laxant inherent, especialment important per a persones amb restrenyiment.

Si la sensació de cremada que hi ha al darrera de la pell és causada per malalties gastroenterològiques, el suc de les seves patates s’utilitza com a agent antimicrobian antiinflamatori, curatiu de ferides.

Com utilitzar el suc de patata per cremades

Abans de començar el tractament d’acidesa estomacal amb suc de patata, haureu de consultar un especialista: heu d’establir les causes del símptoma desagradable. Després del diagnòstic, es fa una teràpia complexa de la malaltia subjacent.

El suc de patata per a cremades d’estómac es pot recomanar com a adjuvant en el tractament... Com a medicament independent, es pot prendre en casos en què apareix ardor d'estomacs periòdicament i no està associat a malalties gastrointestinals, danys hepàtics, danys renals.

La durada del tractament i la dosificació del suc de patata és determinada pel metge, tenint en compte les causes de l’ardor estomacal, la presència de patologies concomitants. Com que no hi ha compostos químics agressius a la verdura, l'efecte d'aquest tractament serà acumulatiu. El curs té una durada de 10-14 dies. Després d'una pausa de dues setmanes, el tractament es repeteix.

Com, quan i quant beure suc de patata per cremades d’estómac depèn de la malaltia subjacent:

  1. Per a la gastritis, el suc acabat de preparar es pren amb un estómac buit de 200 ml. El dinar posterior és possible no més tard de mitja hora després.
  2. Amb una major acidesa, la dosi es redueix a 100-150 ml de suc, que es pren una hora abans dels àpats.
  3. En cas d’úlcera gàstrica i úlcera duodenal, el suc es beu mitja hora abans dels àpats d’acord amb el següent esquema: cinc dies, 50 ml de la beguda, els propers 5 dies - 100 ml, i altres 5 dies - 200 ml.

Receptes i esquemes d’ús

Com prendre suc de patata per cremades

L’efectivitat del tractament d’estómac depèn directament de la qualitat i de la varietat de patates. És preferible utilitzar el seu propi cultiu o cultivar-lo en condicions segures garantides. En comprar patates, fixeu-vos en l’aspecte: els tubercles han de ser de mida mitjana, sense danys, rastres de danys per les plagues agrícoles.

No utilitzeu tubercles ecològics, ja que durant l’emmagatzematge acumulen solanina –una substància tòxica que pot provocar intoxicació, mals de cap i en grans quantitats– causar coma.

Consell. Per evitar danys a la dent a causa de l’elevat contingut d’àcid ascòrbic en vitamina esmalt, es recomana beure el suc a través d’una palla.

La recepta per fer suc de patata és normal. A més, en funció de la malaltia subjacent i de la gravetat de les cremades, es combina amb altres productes que augmenten el seu efecte, complementant-lo amb nous efectes terapèutics.

Com fer suc de patata:

  1. Esbandiu bé les patates, aboqueu-ho amb aigua bullent. Si es desitja, es treu la pell.
  2. Remeneu els tubercles o trosseu-los en una trituradora de carn.
  3. Transferiu el gruix a formatge plegat en diverses capes i tireu-ne el suc.

Per a malalties erosives i ulceroses del tracte gastrointestinal, prengueu suc de patata amb mel i àloe.

La recepta per a la preparació del medicament és força senzilla:

  1. Barregeu 50 ml de suc acabat de fer amb 1 cda. l mel i 50 ml de suc d’àloe.
  2. Poseu la barreja en un bany d’aigua, cuinem durant 10-15 minuts. Prendre fred.

El suc de patata va bé amb el suc de pastanaga, remolatxa i api en proporcions iguals.

Com preparar el cos per al tractament de sucs de patata

Per canviar millor la situació, per alliberar-se de la sensació de cremada que hi ha al darrere del pit, per aturar la progressió de la malaltia, és important ajustar la dieta amb antelació (com a mínim amb cinc dies d’antelació):

  1. Exclou els aliments que estimulen el procés de secreció gàstrica: fregits i greixos, alcohol, begudes carbonatades, espècies, carns fumades, cafè.
  2. Incloure àpats lleugers de digestió ràpida i lleugera en la dieta: fruites al forn, lactis, cereals, truita, peix bullit i plats de carn.
  3. Limiteu els aliments que provoquen flatulències: raïm, llegums, kvass, pa, panses.
  4. Menja fraccionalment almenys 5-6 vegades al dia, però en racions petites. Eviteu menjar en excés durant el dia, sobretot a la nit.
  5. Tots els aliments són al vapor, bullits o al forn.
  6. La ingesta regular d'aliments, al mateix temps.

La teràpia nutricional per si mateixa redueix la inflamació a l’estómac, normalitza les seves funcions i redueix la gravetat d’acidesa estomacal. En corregir la dieta, prepararàs el cos per a la teràpia de sucs, netejaràs els intestins de toxines i toxines, que a la vegada augmentarà l’efectivitat del tractament.

Quan és millor beure per cremades

Els experts recomanen prendre suc de patata al matí amb l'estómac buit o 30 minuts després de menjar. És en aquest període que els continguts àcids de l'estómac es tornen a trobar a l'esòfag, la qual cosa provoca una intensa sensació de cremada darrere de l'estèrnum i d'altres símptomes de la indigestió.

Contraindicacions d’ús

El suc de patata no sempre és bo per a tu. Hauria d’estar limitat a persones amb diabetis tipus 2 i 3. La verdura conté molts sucres, després de prendre-la, el nivell de glucosa en sang i l’alliberament d’insulina augmenten bruscament.

El suc de patata està contraindicat per a cremades d’estómac si teniu antecedents de les malalties i condicions següents:

  • al·lèrgies per producte;
  • gastritis amb baixa acidesa;
  • diarrea;
  • qualsevol malaltia a l'estadi agut.

És possible que es cremen estómacs després del suc de patata

Per a aquells que estiguin interessats en la pregunta, pot haver-hi estómacs a partir de patates, la resposta és que sí. El tractament a llarg termini amb suc de patata, el seu ús en contraindicacions, causa l'efecte contrari i condueix a una sensació de cremor creixent darrere de l'estèrnum, l'aparició de nàusees, vòmits i dolor a l'estómac.

Per evitar conseqüències negatives, és important saber prendre el suc de patata adequadament per a cremades d’estómac i excloure contraindicacions.

Llegiu també:

Pot haver-hi cremades d’estómac i per què?

Tractament d’estómac amb suc de patata.

Conclusió

El tractament de les cremades d’estómac amb suc de patates és un remei versàtil i eficaç que no només reduirà la intensitat de la sensació de cremor retrosternal, sinó que també ajudarà a tractar la malaltia subjacent i també a curar el cos en general. La majoria de persones deixen comentaris positius sobre l’ús del suc de patata. Rarament es reporten efectes secundaris, ja que les patates fresques són suaus i no contenen productes químics agressius.

Si teniu intenció d’utilitzar suc de patata per a cremades d’estómac, us recomanem que consulteu primer un gastroenteròleg o un altre metge d’especialització estreta i que esteu d’acord amb ell sobre el règim d’ús i totes les accions posteriors.

Afegeix un comentari

Jardí

Flors