Els increïbles avantatges de les cebes per als homes

Les cebes tenen propietats sorprenents. La seva rica composició conté molts dels elements necessaris per mantenir una bona salut i benestar. Aquesta verdura té un benefici particular per al cos masculí.

L’article us explicarà exactament com les cebes afecten la salut dels homes i com utilitzar-lo correctament.

Propietats úniques de les cebes

Les cebes no només són un component per cuinar, sinó que són conegudes per les seves propietats preventives i medicinals.

Valor nutricional (100 g):

• proteïnes - 1,4 g;
• greixos - 0,2 g;
• hidrats de carboni - 8,2 g.

Oligoelements:

• ferro;
• iode;
• manganès;
• seleni;
• fluor;
• zinc.

Macronutrients:

• potassi;
• calci;
• magnesi;
• sodi;
• fòsfor.

És una rica font de vitamines:

• C (àcid ascòrbic);
• A (retinol, carotè);
• B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B4 (colina), B5, B6 (piridoxina), B9 (folats);
• H (biotina);
• K (fililoquinona).

També conté aminoàcids (inclosos els essencials: arginina, histidina, valina, etc.), àcids grassos.

Amb finalitats sanitàries, aquesta verdura s’utilitza com a tònic, antihelmíntic, grip i laxant. La verdura ajuda a enfortir les parets dels capil·lars, millora la digestió, disminueix el colesterol en sang i ajuda contra els refredats.

Quins són els avantatges especials per als homes

Està comprovat científicament que les substàncies contingudes en aquesta verdura tenen un efecte positiu en la salut dels homes.

Per potència

Les cebes estimulen la circulació sanguínia i augmenten la força masculina. Es considera un afrodisíac natural. Té un conjunt de substàncies i vitamines necessàries per augmentar el desig masculí. El seu ús sistemàtic pot tenir efectes positius en la vida sexual.

Millora la qualitat dels espermatozoides i millora la fertilitat

Té una propietat valuosa per al sexe masculí per augmentar el nombre d’espermatozoides actius i millorar la qualitat del semen. Això augmenta la fertilitat (la capacitat de concebre els nens).

En preparació per a la concepció, se’ls recomana als homes que segueixin una dieta per reposar vitamines, minerals i nutrients que falten. Afegir aquesta dieta vegetal sana en qualsevol forma ajuda a millorar el funcionament del sistema reproductor masculí.

Neteja el cos

La verdura rica en aminoàcids ajudarà a netejar el fetge i a eliminar els metalls pesats del cos. Participa en el procés de destrucció de bacteris i fongs nocius, ajuda a eliminar toxines i a combatre la inflamació de la pell.

Potencia la immunitat

A més dels compostos orgànics que protegeixen dels refredats i una gran quantitat d’elements micro i macro, les cebes també són un antibiòtic natural. Els fitònids lluiten contra els virus respiratoris.

La planta ajuda a desfer-se de malalties causades per estreptococs i bacil tubercle. S'utilitza per deficiència de vitamines. La quercitina ajuda a combatre el càncer.

Afrodisíac

L’herba única millora la sensació i l’activitat sexuals. Conté un complex de vitamines i minerals que milloren l’estat d’ànim, augmenten la força i l’energia.Té un efecte beneficiós sobre la libido i la producció d’hormones sexuals masculines.

Normalització dels nivells hormonals

Les cebes augmenten la producció de testosterona. El suc vegetal augmenta el nivell d’hormona luteinitzant, que és responsable de la reproducció de la testosterona en els testicles en quantitats suficients.

Enfortiment del sistema nerviós central

Aquesta increïble planta normalitza el son, té efectes beneficiosos sobre el sistema nerviós i redueix els nivells d’estrès. L’àcid fòlic millora la circulació sanguínia al cervell i augmenta la producció de dopamina i serotonina.

Altres

Un nou estudi de científics japonesos ha demostrat que les cebes milloren la memòria. Això es deu al treball dels antioxidants que combaten les toxines.

Ell també:

• prevé coàguls de sang;
• millora l’estat del cabell;
• ajuda a baixar els nivells de sucre en sang.

El mecanisme d’acció de l’arc sobre la "potència masculina"

La ceba conté substàncies similars a les hormones que estimulen les glàndules suprarenals i hipofisàries activant la producció d’andrògens, en particular la testosterona.

Els olis essencials que contenen disulfur d’alil propil ajuden a digerir els aliments i maximitzen l’extracció de nutrients per mantenir la força masculina. Evita que es produeixin infeccions patogèniques que afectin negativament la potència i la qualitat de l’espermatozoide.

La normalització general del fons hormonal es produeix a causa de l’augment de la producció de testosterona al cos masculí. El procés s’inicia amb la participació de fitònids, que acceleren el metabolisme.

El conjunt de substàncies de la ceba millora la circulació sanguínia en els òrgans pèlvics, augmenta el flux sanguini cap als cossos cavernosos de l’òrgan masculí. Així, augmenta la durada i la força de l’erecció i s’evita l’estancament de la sang.

El suc de ceba canvia la qualitat de l’espermatozoide, fent-lo menys viscós i l’espermatozoide més motil, alleuja la inflamació interna.

En quina forma i com han d’utilitzar correctament les cebes els homes?

Per mantenir la salut dels homes, és millor menjar ceba fresca. Per exemple, afegiu-lo a una amanida de verdures amb herbes i gira-sol o oli d’oliva.

Cru o després del tractament tèrmic

Menjar ceba crua estalvia tots els ingredients saludables... Per augmentar l'eficiència, es recomana combinar-la amb productes proteics (carn, ous).

Després del tractament tèrmic, la ceba perd un terç de les seves substàncies, però la majoria queda. Verdures bullides no irrita la cavitat mucosa i l’estómac, és més fàcilment absorbit pel cos. Quan es fregeix, millora el metabolisme, disminueix el colesterol en sang i millora la gana.

Taxa de consum

Al voltant de 70-100 g de ceba al dia evitaran malalties del sistema genitourinari masculí i de la glàndula prostàtica. Aquest és el requisit diari d’una verdura fresca i la dosi de vitamines C i A.

Receptes curatives amb cebes per a homes

Les cebes proporcionen un efecte curatiu en gairebé qualsevol forma, ja sigui una amanida, una tintura o una decocció.

Receptes populars

Una recepta senzilla que augmenta la libido masculina: barreja les cebes, la crema agra i els ous. Podeu fer una truita amb aquests ingredients i afegir-hi julivert i all.

Una altra opció: picar dues cebes i abocar 400 litres d’aigua tèbia bullida. Prendre 100 g tres vegades al dia durant dues setmanes.

El contingut de vitamines B afecta la síntesi de testosterona en homes. Les receptes amb cebes, herbes i espècies augmenten la potència i milloren el desig sexual.

Amb la prostatitis, aquesta recepta ajudarà. Prendre: ceba, pernil, ous de guatlla, pastanagues, julivert, api, grans, pell de llimona, all, vi blanc, brou de pollastre, mantega, farina.

Pre-bulliu l’api. Barregeu el julivert amb el brou, afegiu-hi el vi, l’all i les espècies. A continuació, fregiu l’api acabat i afegiu-hi la barreja de mantega i farina amb el brou, després els ous de guatlla. Picar el pernil, barrejar tots els ingredients.

Tintura d’alcohol

Ingredients:

• cebes - 100 g;
• vodka o alcohol 40% - 0,5 l.

Picar la ceba i afegir alcohol. Deixeu-ho coure en un lloc sec i fosc durant 20 dies.Preneu la tintura colada 15 gotes tres vegades al dia abans dels àpats.

Decoració de pell de ceba

La closca conté quercetina, que ajuda amb impotència i malalties masculines.

Amb prostatitis

1. Ingredients:

• pell de ceba - 50 g;
• Closca d’avellanes (o nous) - 50 g.

Aboqueu un litre d’aigua i porteu-ho a ebullició en un bol d’esmalt. Després de bullir, mantenir a foc lent aproximadament una hora. Després, refredar. Prendre el líquid filtrat 50 ml tres vegades al dia després dels àpats.

2. Ingredients:

• pela de ceba;
• suc de ceba - 1 cullerada. l

Esbandiu la closca, poseu-la al fons del plat, afegiu-hi suc i afegiu-hi 750 ml d’aigua. Porteu-ho a ebullició i feu-ho a foc lent a foc mitjà durant 10 minuts. Deixeu-ho coure i colar al cap de dues hores. Prendre 75 ml tres vegades al dia durant 1,5-2 mesos.

Llavors de ceba amb mel

La recepta ajuda amb la prostatitis bacteriana.

En una proporció 1: 1, barregeu la pols de la ceba de la ceba amb la mel i consumiu 1 cullerada tres vegades al dia. en 2-3 setmanes

Les cebes fregides conserven propietats útils?

Cebes fregides més saborós que cru. Però en el procés de fregir, la verdura absorbeix l’oli i se’n fa més altament calòric... No obstant això, no irrita la mucosa, conserva la majoria dels components necessaris. Ajuda la funció renal, és beneficiós per als diabètics, utilitzat per a la prevenció de refredats i infeccions.

Referència 100 g de cebes només conté 40 kcal.

La ceba fregida millora el metabolisme, accelera la digestió i redueix el colesterol. Emmagatzema vitamines B, així com minerals (calci, potassi, magnesi, sofre, sodi, fòsfor, etc.).

Possibles danys i contraindicacions

Com tots els menjars "picants", les cebes tenen diverses contraindicacions:

1. Les cebes crues irriten la membrana mucosa de l’estómac i els òrgans digestius, augmenten l’acidesa. No excedeixi la dosi diària del producte.
2. No recomanable per a persones que pateixen malalties del fetge i del cor si hi ha algun problema amb càlculs renals.
3. Tingueu precaució crua per als asmàtics i els que pateixen al·lèrgia. No l’utilitzeu si l’olor és desagradable.
4. En la seva forma crua, afecta la pressió arterial, pot afectar el treball del cor. Els que han patit un atac de cor han de mantenir al mínim la quantitat de ceba.
5. El menjar fregit pot causar flatulències i inflor. Nociu per a gastritis, obesitat, pancreatitis.

L’emmagatzematge incorrecte de cebes pot fer que el producte sigui nociu fins i tot per a persones que no tinguin contraindicacions. Primer s’asseca i després es plega en un lloc sec i ventilat.

Important. No guardeu cebes sense closques! La ceba pelada es converteix en un lloc de cultiu de bacteris en 2-3 dies.

Conclusió

La ceba inclosa a la dieta millora les funcions reproductives masculines, augmenta la libido i restableix la força. Amb el seu ús periòdic, la immunitat millora, es recupera el treball del cor i el fetge, es normalitza el fons hormonal i el treball del sistema nerviós. Al mateix temps, és important observar contraindicacions i no consumir massa ceba crua.