Nou

Composició, contingut calòric, valor energètic, índex glucèmic de fruits secs, beneficis i perjudicis
99

Els fruits secs són llavors nutritives i d’aliments elevats en calories i arbres. Els fruits secs reals inclouen castanyes, nous, pacanes i avellanes. També hi ha macadàmia, cacauets, anacards, ametlles, festucs, llavors de cedre, que no ...

L’ús de nous per baixar de pes: és possible menjar i quant
150

Per mantenir una bona forma física, corregir el pes o netejar el cos, s’eliminen de la dieta aliments rics en calories: grasses, fregides, farines, dolços, de menjar ràpid. Semblaria que les nous també haurien de ser incloses en aquesta llista ...

Jardí

Flors